İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır?
Bu rehberde ideal kilo hesaplama mantığı, WHO referansları ve pratik yorumlama adımları yer alır.
Bu yazida WHO BMI araliklarina gore ideal kilo araligini hesaplayabilirsin.
Degerler genel rehber niteligindedir.
Hesaplayici
WHO referansli esikler (BMI: 18.5-24.9, fiziksel aktivite: 150-300 dk/hafta, sodyum: <2 g/gun) ilgili hesaplayicilarda kullanilmistir.
Editörün Seçtikleri
Bunları da okumanızı tavsiye ederiz.
Yorumlar
Yorum Bırak
Yorumlar doğrudan yayınlanmaz, önce admin onayına gider.
Onaylanmış Yorumlar (0)